素食烤大蒜蘑菇烩贤者

当。。。的时候天气转冷光荣和晚上要么花费的梦想噼里啪啦的火或者实际人坐,可能品尝精致的红;我做的烤箱烤蘑菇烩饭。就像曾经流行烤蘑菇咖喱我的博客上,这烤蘑菇烩饭将成为您去到食谱周日晚上的晚餐。它是一个素食主义者和无麸质,非常的简单,一盘操作制作好吃的不得了,但各种William Hill季节香菇,大蒜地段香脆圣人

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构建一个完美的素食饭

我爱一个很好的烩饭。这是一个彻底的满足菜。传统的意大利调味饭通常会有大量丰富的奶酪或以某种形式或其他一些奶制品。虽然这是罚款偶尔,我喜欢做饭烩饭每隔一周,喜欢更轻,更令人难以置信的美味素食主义者版本。我爱香和细腻的画质藏红花的几股添加到我的烩饭。我总是确保我手头藏红花用于这一目的。模仿难以置信的鲜味和咸味香精的硬干酪样巴马干酪,我添加了颗粒感味噌酱(我爱Merumiso品牌!)和营养酵母。

意大利调味饭或者是wffc威廉希尔公司 或奶油和上像一个我今天分享的调色板柔和。随着我的蔬菜股票,我喜欢添加的是甜奶油味杏仁牛奶,而不依赖于奶制品。

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蘑菇大蒜和鼠尾草 - 滋味三连胜

你有没有试过焦糖蘑菇,大蒜和香脆圣人的组合?这是令人难以置信的美味。William Hill关键是要准确地煮它,因为我在配方下面做,炒菜和焦糖蘑菇和大蒜和松脆的圣人。所有这些小步骤都会将你的烤蘑菇烩饭味镇。

我用干牛肝菌这个食谱。他们是令人难以置信的更十岁上下,并与瑞士的布朗和白蘑菇杯的混合一起使这个营养强国为好。便携与维生素d,硒和叶酸,谁知道蘑菇烩饭能促进心脏健康,免疫健康,降低胆固醇,抗衰老!事实上,你知道蘑菇是源维生素d的唯一素食主义者非强化的食物来源?

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试试我的烤蘑菇烩饭这个星期,我敢打赌,你一定会喜欢这个这么多,你会希望下周再次它。谁不爱一个快速捶在-A-泛和烘烤晚餐的食谱,厨师本身,也是你超健康?不要忘记在离开我的反馈在下面的评论和分享您的照片烩饭和我Instagram的通过标记@cookrepublic

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素食烤大蒜蘑菇烩贤者


  • 作者:斯内
  • 准备时间:10分钟
  • 库克时间:45分钟
  • 总时间:55分钟
  • 产量:461X
  • 类别:晚餐,电源,大米,食品储藏室
  • 美食:素食,素食主义者,无麸质,意大利
  • 饮食:素食主义者

描述

一个简单,一个锅,烤箱烤大蒜蘑菇烩贤者挤满了鲜味。美味William Hill的素食主义者和无麸质周日晚上的晚餐选择。


配料

  • 4汤匙特级初榨橄榄油
  • 1大韭菜,切成薄片,切碎(只有白色)
  • 8蒜瓣,切碎
  • 20克干燥牛肝菌蘑菇,切碎
  • 10克鼠尾草叶
  • 一些藏红花股
  • 200克瑞士棕色蘑菇,切片
  • 100克白蘑菇杯,切片
  • 1½杯300克)艾保利奥/烩饭(干)
  • 1 / 3cup(80ml)中的红葡萄酒
  • 1杯(250ml)中的杏仁乳
  • 1汤匙味噌
  • 3杯(750毫升)蔬菜汤
  • 2月桂叶
  • 海盐片和胡椒,口味
  • 额外的鼠尾草叶,营养酵母,磨碎的奶酪素食主义者 - 服务

说明

  1. 预热烘箱至190℃(对流)/ 170℃(风扇强制)。
  2. 热3汤匙油在一个大浅炉安全小炒锅用中火。加入韭菜。炒几分钟,直到韭菜开始软化。加入大蒜,牛肝菌菇,鼠尾草叶和藏红花股。炒香,不断地折腾了几分钟,直到蘑菇和鼠尾草开始明快起来。
  3. 加入棕色和白色的蘑菇1汤匙油一起。在中高热量炒几分钟,直到蘑菇玻璃,并开始干涸。
  4. 添加烩饭和均匀地折腾到外套水稻与蘑菇混合。减少热量中。加入酒除渣锅。折腾拌匀。
  5. 添加杏仁奶,味噌酱,蔬菜汤,香叶,盐和胡椒调味。拌匀。库克介质热8-10分钟,偶尔搅拌,直至液体开始稍微变厚了。
  6. 将裸露锅预热的烤箱,煮约30-35分钟,直到顶部看起来焦糖和边缘开始明快起来。
  7. 从烤箱中取出。中石油在一个小煎锅一点点小雨酥一些鼠尾草叶。装饰用的脆鼠尾草叶烩饭,营养酵母洒和您最喜爱的奶酪光格栅。享受热!

笔记

如果您没有大惊小怪这是素食主义者,在用黄油开威廉希尔体育始替代橄榄油一汤匙,并在末尾添加磨碎的干酪来装饰。

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