泰国红咖喱豆腐汤与甘薯面条

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一个好的spiralizer可以改变你的生活。我有Paderno品牌,很容易面条蔬菜的生存,即使一个四岁的孩子也能做到。但有一件事,并不是所有的蔬菜在面条方面都是四年生友好的。有一个原因大多数品牌显示出华丽,完全打扮夫人spiralizing西葫芦。不是一个疯狂的女人,头发疯狂混乱,努力spiralize红薯。因为西葫芦是最容易螺旋化的东西,如果您认为可以应用相同数量的几乎没有任何压力虽然spiralizing红薯,你是我的朋友一个惊喜!!泰国红咖喱汤与甘薯面条煮共和国#素食# glutenfree # plantbasedWilliam Hill娱乐泰国红咖喱汤与甘薯面条煮共和国#素食# glutenfree # plantbasedWilliam Hill娱乐

红薯是艰难的。因此,您将需要克服您为Instagram照片或食物视频所设想的精致姿态,只需要放下并弄脏它。两只手都放在螺旋形器上,把那些不存在的二头肌好好利用。但是,一旦甘薯与叶片一帆风顺从此也是合理的。我喜欢在孩子们不在家的时候做三四天的螺旋运动,这样我就可以咕哝一声,表达我对那些我们必须使用的小玩意儿的不信任——在和平中。我把配件在单一服务拉链袋(我重用!冰箱里)本周,他们总是习惯,扔出沙拉或咖喱或烘烤。

这个美味的汤食谱是我最喜欢的,是另一个那些吃饭我喜欢放在一起就对我的工作的一天。放学后剩下的饭菜会很开心地舀起来,如果尼克幸运的话,他可以把半碗安全地塞好,好尝一尝。我通常做我的咖喱糊和酱料,但我最近发现的Ayam范围100%天然贴在坛子里。他们没有有害物质添加到他们,真的只是6到8成分的我将在家里。他们还味道奇妙的和非常方便当我赶时间。红咖喱和我们曾猜想的泰式甜贴是我最喜欢的。我用这种未经精制的椰子油(因为它有甜的、几乎不存在的味道,我简直受不了椰子油的味道!和很好的坚固的有机豆腐,这个和许多其他食谱。William Hill汤很快走到一起,甚至更快地在一个寒冷的一天。它变稠一点,如果坐在锅,所以有额外的存货放松它之前是一个好主意。关于这个有很多变化。你可以直接作为汤或以糙米为主要或车身煮面条吃晚饭。

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如果你制作并喜欢这个汤(你必须而且一定会!))我想听到你在下面的评论中。也请记住率配方为他人想要试一试。如果你分享你的美妙的作品在社交媒体上,请把我标上“烹饪共和国”。周末的人快乐!xx

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泰国红薯汤


  • 作者: 斯尼罗伊
  • 准备时间: 15分钟
  • Cook Time: 20分钟
  • 总时间: 35分钟
  • 产量: 2
  • 类别: 汤晚餐
  • Cuisine: 泰国,素食主义者,无麸质

成分

  • 1个中甘薯(375g)
  • 1汤匙未精制椰油
  • 250克有机豆腐,立方
  • 2卡菲尔柠檬叶
  • 3大汤匙泰国红咖喱酱
  • 270毫升椰奶
  • 500ml蔬菜库存(外加300ml额外库存)
  • 30克洗过的亚洲蔬菜(我用盖兰/花椰菜)
  • 葱片,服务
  • 芫荽碎叶,服务
  • 泰国罗勒叶,服务
  • 烤花生碎,服务
  • 红辣椒片,服务

指令

  1. 做红薯面,把甘薯削皮,把顶部和底部修剪一下。把红薯切成一半。使用一个spiralizer甘薯面条。或者,用丝削皮器刮胡子细长的面条。搁置一边。
  2. 用厚底锅或荷兰烤箱中火加热椰子油。加入豆腐和炒几分钟,直到开始变成金黄色。
  3. 加入酸橙叶,红咖喱酱和椰奶。煮2分钟。
  4. 增加股票和减少热量低。盖上锅盖,闷煮10到15分钟分钟,直到香和管道热。如果你觉得汤增厚很多,加四分之一杯多余的酱油使它松开。你可以继续添加一些额外的股票,直到所需的肉汤等已达到一致性。
  5. 熄火。添加甘薯面条锅中。拌匀。盖上锅盖,休息5分钟。
  6. 喝汤,把亚洲绿菜分成两碗。把汤均匀地放在两个碗之间。用切碎的葱,香菜和泰国罗勒。再用花生碎和红辣椒。

笔记

把饭吃得饱饱的,你可以做一个服务的荞麦或米粉每碗底部,并将其与绿党而服务。然后用汤,享受一顿可口的饭。

西兰花也使一个伟大的除了碗。